부산웃음치료사,실버요가,실버체조 자격증과정 정문경강사님 ­

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오전시간실버체조,부산웃음치료사정문경강사님의 실버요가 시간이 있었네요!

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먼저 건강상식 알려주시네요!

우리 몸은 소우주다.입가장자리는 간입꼬리는 기억력(파상풍)

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눈과 눈 사이미간의 주름을 없애라.광대뼈, 콧망울, 입꼬리: 기억력 완료손가락  사이사이 :스트레스(독소)밀집꼭꼭 눌러주라.

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몸에 있는 독소를 밖으로내뱉어라.

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현장에서의 사용 방법도 다 주시네요^^멋집니다.

손가락의 비밀(장부기능이 좋아하는 소리)간, 다리(엄지손가락):가갸 거겨 고교 구규 그기

심장,팔,(검지): 나냐 너녀 노료 누뉴 느니비장,위장(중지): 아야 어여 모묘 무뮤 므미

아무리 좋은 것도 지속적으로 하지 않으면소용이 없답니다.적어도 10번씩 하루 3회이상실시하라시네요!

폐(약지): 사샤 서셔 소쇼 수슈 스시신장(애지): 아야 어여 오요 우유 으이(자율신경,우울증,불안,생리통)365개의 경혈과 14개의 기맥중에 12개가손에 있기 때문에 꾸준히 마사지

건강상식까지 함께 해주시니다들 좋으시다고~~~멋진 당신입니다.

부산웃음치료사,실버요가,실버체조 자격증과정 정문경강사님과 오늘 하루가 즐거움 곱빼기입니다.